martes, 23 de mayo de 2017

el cierre de mi blog

Espero que les  haya gustado mi blog,  les dejo para que se inspiren con mis recetas y fotos si tienen comentarios  para comentar pueden hacerlo pueden comentar si quieren,  pueden pedirle a sus amigos, familia y tios, madrinas, qu3e  puedan comentar en mi blog,  estare con ansias de esperar sus comentarios si quieren no me ofendo no les quiero presionar 
bueno, los de3jo.
espero que haya gustado mi blog de cocina para que se inspiren para seguir mis pasos si quieren
bueno les mndo un beso y un abrazo
chau pero voy a seguir subiendo mas recetas de comida  si me ocurre algo, aun no lo se, pero lo voy a hacer
 un beso
un abtrazo
chau
Lucía Irastorza

sábado, 13 de mayo de 2017

Banana con chocolate

Pelar las bananas y pisarlas bien a las bananas  con un tenedor y poner dos cucharas de tamaño sopera de chocolate en polvo y a comer.  Espero que les disfruten les digo que tenga un buen

Bon apetit

Comentario:

Esta receta lo he aprendido hacer por mi cuenta lo probé y les enca yo espero que disfruten mi receta en mi blog y si quieren pueden publicarlo si quieren hacerlo.

miércoles, 10 de mayo de 2017

guiso de arroz


INGREDIENTES
4 Tazas de arroz 
1 Zanahoria madiana 
1 cebolla 
1/2 Pimiento morron rojo 
1 lata pure de tomate 
1 litro caldo de carne hirviendo 
2 hojitas secas de laurel 

1cdts pimiento dulce 1/2 cdtspimienta molida 
1/2 oregano molido seco 
1 diente de ajo 
1 puñadito de hojas perejil fresco 
2cdas aceite de girasol 
a gusto sal 

Recetas: 
1 sofreir en una cacerola con un poquito de aceite de girasol la cebolla, el ajo y el pimiento picadosfinalmente. 
2 Añasdir la carne cortadas en trocitos, la zanahoria pelada y cortadas en dados pequeñitos y mezclar.
Dejar cocinar 2 minutos a fuego lento. 
3 condimentar con pimienta, pimentóin, orégano, sal a gusto y mezclar. Dejar cocinar durante 5 minutos a fuego lento hasta que la carne se dore ligeramente. 
4  Incorporar el puré de tomate, el caldo de carne y dejar que la preparación comience a hervir. 
5 Agregar el arroz, y dejarlo cocinar hasta que este al dente y el caldo se haya consumido casi por completo (20 minutos aprox).
Apagar el fuego y tapar la cacerola durante dos minutos. 
6 Antes de servir Añadir el perejil picado y mezclar 
que tenga un buen bon apetit